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グランス(Glances)とはApple Watch用の新機能です。
グランスには、少し見るという意味があります。お気に入りのアプリからの更新情報などの通知を、簡単に表示させる機能です。ちょうどiPhoneのウィジェットのようなものです。グランス(ひと目)用に最適化されてるので、スワイプして一瞬で予定を確認したり、現在地を見たり天気予報を見たりできます。そしてグランスからアプリにアクセスして、より詳しく見る事もできます。表示されるグランスはアプリによって異なります。また、グランスが無いアプリもあります。
画面の下の方を下から上へスワイプすれば、画面いっぱいにグランスが表示されます。

こちらの記事を参考にしてください↓
【Apple Watchの使い方】新機能グランスと通知センター

各アプリのグランス

設定グランス

おやすみモード、機内モードをオン、オフにしたり、内蔵スピーカーの音量を消音にすることができます。
近くにiPhoneがあれば音を鳴らす事もできるので、探す時に便利です。

スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

設定

 

再生中グランス

再生中の曲が表示されます。音量を調節やApple WatchやiPhoneにある曲を一時停止、スキップ、再生などの操作ができます。

グランスをタップするとミュージックアプリケーションが開きます。スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

再生中ミュージック 2

 

ハートビートグランス

心拍数を確認でき、最後に測定した心拍数と、いつ計測したか表示されます。

スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

ハートビート

 

バッテリーグランス

バッテリーの残りの駆動時間がわかります。Apple Watchの機能を時間表示のみに制限して、バッテリーを長持ちさせる省電力モードも設定できます。

スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

バッテリー

 

アクティビティグランス

スタンド、ムーブ、エクササイズの日々の運動のゴールをあとどれくらいで達成できるかが一目でわかります。

グランスをタップするとアクティビティアプリケーションが開きます。スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

アクティビティグランスアプリ 2

 

カレンダーグランス

次の予定を素早く確認することができます。

グランスをタップするとカレンダーアプリケーションが開きます。スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

カレンダーグランスアプリ

 

天気グランス

現在地の最新の気象情報を見たり、天気アプリケーションを開いてより詳しい予報を確認する事ができます。

グランスをタップすると天気アプリケーションが開きます。スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

天気グランスアプリ

 

株価グランス

注目している株や市場パフォーマンスの最新情報を確認できます。

グランスをタップすると株価アプリケーションが開きます。スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

株価グランスアプリ

 

マップグランス

現在地を確認したり、次の目的地までの所要時間を調べることができます。

グランスをタップするとマップアプリケーションが開きます。スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

マップグランスアプリ2

 

世界時計グランス

iPhone上で選んだ都市の現在時間をスワイプ一回で確認できます。

グランスをタップすると世界時計アプリケーションが開きます。スワイプすると、ほかのグランスが表示されます。

世界時計グランスアプリ

まとめ

Apple Watchは画面が小さいので、iPhoneみたいな大きな画面と比べると操作するのが難しく、手首を長い時間持ち上げておくのも大変です。
このグランスを使えばApple Watchの小さな画面でも、簡単な操作でよく使う機能に素早くアクセスできるので大変便利ですね。

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